Cristiano alterou a sua preparação

Capitão da seleção portuguesa quer jogar durante muito tempo.

Cristiano Ronaldo completou 31 anos no início deste mês, sabe que joga futebol há mais anos do que aqueles que faltam jogar e, por isso, decidiu fazer alterações na sua preparação.

De acordo com o 'ABC', o jogador do Real Madrid, como quer continuar nos relvados durante muito tempo, mudou o seu programa físico e alguns hábitos alimentares, optando por uma dieta personalizada.

O capitão da seleção portuguesa tem perdido massa muscular ao longo do último ano, para manter a sua velocidade, e a sua ideia é perder um quilo por ano - já perdeu dois até agora.